12.08.2026

Was, wenn euch Essen übel mitspielt?

Die Folgen einer Lebensmittelvergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.
 
Jetzt ist es wichtig, viel zu trinken, idealerweise Wasser und bei anhaltendem Durchfall auch Elektrolytlösungen. Wichtig: Keine Mittel dagegen einnehmen! Sonst werden Gifte und Erreger eingesperrt, statt herausgespült. Ist alles raus, geht es euch meist schnell besser. Schont euch und gönnt eurem Körper Ruhe.
Wenn es nicht besser wird: Ab zum Arzt oder zur Ärztin! Lebensmittelvergiftungen können ein Notfall sein, wenn zum Beispiel Lähmungen oder Atemprobleme auftreten.
Dann ruft den Notarzt mit der 112.

Quelle: ABDA